Nu har jag börjat med LCHF igen. Den ända dieten/kosthållning som fungerar bra för min kropp. Det har inte fungerat under graviditet och amning men nu kan ja dra igång igen.
Under graviditeten kräktes jag av allt som va lchf. Och under amningen va de bökigt att hålla koll på om ja fått o mig rätt mängd kolhydrater (blev ett orosmoment).
Jag har inte gått ner någonting i vikt sedan förlossningen i januari. Snart ett helt år sedan...helt otroligt!
Jag har längtat efter alla goda effekter av lchf, inte minst viktnedgång.

Man kan tycka att det är korkat att påbörja något just nu när allt är kaos. Men det är perfekt timing. Smärtorna gör nämligen att jag inte har någon matlust. Jag har tom massa orörd choklad (psyket nästa ja vet). Perfekt timing att starta LCHF nu när jag ändå inte har något socker sug. Om nån vecka lär kosten fortsätta se till att ja inte har något sug. Dessutom mår kroppen så mycket bättre av den här kosten så den kanske får lite hjälp på traven att läka sig själv lite....*drömmer*

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om 2 dagar har vi bott här i en hel månad. Tyvärr har det inte blivit ett hem ännu. Det är bara en lägenhet. I en vecka till kommer det vara kaos. Nästa vecka ska alla golv förutom vardagsrummet poleras. Så alla möbler är nu ihoptryckta i vardagsrum...

  Ibland blir inte livet som man tänkt sig. Jag hade aldrig trott att den här dagen skulle komma. Men igår skrevs skillsmässopappren på. Efter 16 år går vi skilda vägar. De gör ont, riktigt ont. Kommer hjärtat någonsin kunna läka... Känns som h...

Just nu tänker jag extremt mycket på just den här dagen för 20år sedan. Det tog så många år för mig att bara fungera efter den olyckan. Jag har ju kommit så långt. Men nu känns det som att jag börjar om från noll igen. I början av Juli, för lite ö...

Länge sedan jag skrev av mig. Vad har hänt? Det har jag inte ork med att förklara. Men jag har iaf haft en skapligt bra period efter operationen (tog bort livmoder och äggstockar). Men senare månaderna har varit jobbiga. Jag får smärtattacker stup...

Nu är det två veckor sedan vi kom hem till Sverige igen. Så här fint uppsvälld var magen efter resan hem. Magen sväller fortfarande om jag överanstänger mig. Men det krävs mycket mera nu. Och den blir inte häller riktigt såhär stor. Jag klarar av at...