Idag råkade de vist vara chokladbollens dag...en av de viktigaste dagarna att vira ^^. Så idag packade jag med mig en boll a la Lchf till jobbet. Ibörjan smakade dom verkligen illa, riktigt illa. Men ju tycker jag dom e riktigt goda. Mina smaklökar har verkligen ändrats! Jag har fått reda på att jag inte behöver vara helt strikt när det kommer till Lchf så länge som jag äter kolhydratsnålt och hittar en balans som passar mig. För att fira så öppnade jag faktiskt en av mina nya chokladkakor...men jag tog bara EN bit! Jag kände inte att jag ville stoppa i mig hela kakan. Jag stoppade utan problem in den i skåpet igen o där får den vänta tills på lördag. Jag kommer numera ta bort alla stora kolhydrater (pasta, potatis, ris o vitt mjöl). I vardagen kommer jag äta så strikt som jag gjort nu. Men är ja ute/borta så kommer jag inte leta efter gömda kolhydrater, o vill jag ta en frukt nån gång ibland så kommer jag ta de. Jag kommer anpassa kosten så att den passar mig. O de känns riktigt jävla bra!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det två veckor sedan vi kom hem till Sverige igen. Så här fint uppsvälld var magen efter resan hem. Magen sväller fortfarande om jag överanstänger mig. Men det krävs mycket mera nu. Och den blir inte häller riktigt såhär stor. Jag klarar av at...

Jag bara älskar dom dagar jag vaknar före alla andra och smiter ner till stranden för att se soluppgången. Där sitter jag helt ensam. Med tiden börjar stranden vakna till liv. Några enstaka joggare visar sig. En tjej gör morgon yoga en bit bort. Stä...

En del av vårat poolområde.... Underbart! Utöver staketet runt poolen så är området stängt så barn kan tryggt springa omkring. Lillen hittar nya vänner dagligen, inga spärrar alls. Han hälsar på nästan alla han möter. Framförallt tjejer. Lillan spe...

Min lycka lyser igenom masken. Här har jag precis överlevt en två dagars resa från min lilla byhåla till en ö utanför Afrikas kust. Med packning, rullstol, vagn, barnen och deras mormor. Resan har inte varit smärtfri direkt. Men jag har ändå kunnat ...

Jag läker fint. Det syns inte så bra på bilden men dom har gjort 4 håll i min navel. Troligtvis fanns det en hel del ärr vävnad ivägen. Så totalt 8 ingångar. Det är inte bara såren som läker fint. Jag har dessutom mycket mindre smärthöjningar. Jag k...