...and that's why I'm rolling :D
Träning är as bra för hälsan! Det gäller även oss med Endometrios. Ta Gillian (tränare i biggest loser) som exempel. Sen hon börja träna har hon fått bättre koll på sina smärtor...om man får tro rykten. Har ingen som hälst aning om hur sant det är. Men om det nu är så, så e de ju helt underbart att hon lyckats! Att träna med endo är för väldigt många mer eller mindre omöjligt. Iaf om man har kroniska smärtor (inte bara vid ägglossning/mens). För min del är det även svårt att stå/gå mindre sträckor. Idag tex gick jag ca 50-100 meter sammanlagt. Och det slutade med att livmodern krampade och äggstockarna höll på att explodera. Jag vet att jag inte kan röra mig utan att trigga kraftiga smärtor. Men träning är ändå viktigt. Så har jag en bra dag så försöker jag iaf gå lite gran...små steg kan ta en långt, så länge man inte ger upp ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är det två veckor sedan vi kom hem till Sverige igen. Så här fint uppsvälld var magen efter resan hem. Magen sväller fortfarande om jag överanstänger mig. Men det krävs mycket mera nu. Och den blir inte häller riktigt såhär stor. Jag klarar av at...

Jag bara älskar dom dagar jag vaknar före alla andra och smiter ner till stranden för att se soluppgången. Där sitter jag helt ensam. Med tiden börjar stranden vakna till liv. Några enstaka joggare visar sig. En tjej gör morgon yoga en bit bort. Stä...

En del av vårat poolområde.... Underbart! Utöver staketet runt poolen så är området stängt så barn kan tryggt springa omkring. Lillen hittar nya vänner dagligen, inga spärrar alls. Han hälsar på nästan alla han möter. Framförallt tjejer. Lillan spe...

Min lycka lyser igenom masken. Här har jag precis överlevt en två dagars resa från min lilla byhåla till en ö utanför Afrikas kust. Med packning, rullstol, vagn, barnen och deras mormor. Resan har inte varit smärtfri direkt. Men jag har ändå kunnat ...

Jag läker fint. Det syns inte så bra på bilden men dom har gjort 4 håll i min navel. Troligtvis fanns det en hel del ärr vävnad ivägen. Så totalt 8 ingångar. Det är inte bara såren som läker fint. Jag har dessutom mycket mindre smärthöjningar. Jag k...