...and that's why I'm rolling :D
Träning är as bra för hälsan! Det gäller även oss med Endometrios. Ta Gillian (tränare i biggest loser) som exempel. Sen hon börja träna har hon fått bättre koll på sina smärtor...om man får tro rykten. Har ingen som hälst aning om hur sant det är. Men om det nu är så, så e de ju helt underbart att hon lyckats! Att träna med endo är för väldigt många mer eller mindre omöjligt. Iaf om man har kroniska smärtor (inte bara vid ägglossning/mens). För min del är det även svårt att stå/gå mindre sträckor. Idag tex gick jag ca 50-100 meter sammanlagt. Och det slutade med att livmodern krampade och äggstockarna höll på att explodera. Jag vet att jag inte kan röra mig utan att trigga kraftiga smärtor. Men träning är ändå viktigt. Så har jag en bra dag så försöker jag iaf gå lite gran...små steg kan ta en långt, så länge man inte ger upp ;)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Om 2 dagar har vi bott här i en hel månad. Tyvärr har det inte blivit ett hem ännu. Det är bara en lägenhet. I en vecka till kommer det vara kaos. Nästa vecka ska alla golv förutom vardagsrummet poleras. Så alla möbler är nu ihoptryckta i vardagsrum...

  Ibland blir inte livet som man tänkt sig. Jag hade aldrig trott att den här dagen skulle komma. Men igår skrevs skillsmässopappren på. Efter 16 år går vi skilda vägar. De gör ont, riktigt ont. Kommer hjärtat någonsin kunna läka... Känns som h...

Just nu tänker jag extremt mycket på just den här dagen för 20år sedan. Det tog så många år för mig att bara fungera efter den olyckan. Jag har ju kommit så långt. Men nu känns det som att jag börjar om från noll igen. I början av Juli, för lite ö...

Länge sedan jag skrev av mig. Vad har hänt? Det har jag inte ork med att förklara. Men jag har iaf haft en skapligt bra period efter operationen (tog bort livmoder och äggstockar). Men senare månaderna har varit jobbiga. Jag får smärtattacker stup...

Nu är det två veckor sedan vi kom hem till Sverige igen. Så här fint uppsvälld var magen efter resan hem. Magen sväller fortfarande om jag överanstänger mig. Men det krävs mycket mera nu. Och den blir inte häller riktigt såhär stor. Jag klarar av at...