Lillan

Direktlänk till inlägg 27 juni 2014

Hälso kost

Av jodi - 27 juni 2014 21:47

Yum yum! Kan ju inte påstå att jag behövt tvinga i mig maten idag ;) Efter all sjukdomstig har jag samlat på mig 13 extra kilon som jag skulle behöva bli av med. Så nu behövs det äta nyttigare. Vist. ..smörgåstårta är kanske inte så högt upp på listan över nyttiga saker att äta... fast blir man bjuden kan man bara inte tacka nej. De skulle vara farligt för den psykiska hälsan ^^. Är ändå nöjd med dagens intag. Jag kan inte riktigt bestämma mig hur jag vill lägga upp kosten framöver men funderar lite på en blandning av mindre kolhydrater och 5:2. Jag borde undvika kokolhydrater med tanke på några mina diagnoser...kan inte riktigt bryta ner skiten. Någon som har några tips på dieter eller recept att dela med mig?

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av jodi - 27 maj 2022 23:42


Nu är det två veckor sedan vi kom hem till Sverige igen. Så här fint uppsvälld var magen efter resan hem. Magen sväller fortfarande om jag överanstänger mig. Men det krävs mycket mera nu. Och den blir inte häller riktigt såhär stor. Jag klarar av at...

Av jodi - 7 maj 2022 21:03


Jag bara älskar dom dagar jag vaknar före alla andra och smiter ner till stranden för att se soluppgången. Där sitter jag helt ensam. Med tiden börjar stranden vakna till liv. Några enstaka joggare visar sig. En tjej gör morgon yoga en bit bort. Stä...

Av jodi - 20 april 2022 18:51


En del av vårat poolområde.... Underbart! Utöver staketet runt poolen så är området stängt så barn kan tryggt springa omkring. Lillen hittar nya vänner dagligen, inga spärrar alls. Han hälsar på nästan alla han möter. Framförallt tjejer. Lillan spe...

Av jodi - 15 april 2022 08:01


Min lycka lyser igenom masken. Här har jag precis överlevt en två dagars resa från min lilla byhåla till en ö utanför Afrikas kust. Med packning, rullstol, vagn, barnen och deras mormor. Resan har inte varit smärtfri direkt. Men jag har ändå kunnat ...

Av jodi - 2 april 2022 21:20


Jag läker fint. Det syns inte så bra på bilden men dom har gjort 4 håll i min navel. Troligtvis fanns det en hel del ärr vävnad ivägen. Så totalt 8 ingångar. Det är inte bara såren som läker fint. Jag har dessutom mycket mindre smärthöjningar. Jag k...

Ovido - Quiz & Flashcards