Direktlänk till inlägg 27 juni 2014
Yum yum! Kan ju inte påstå att jag behövt tvinga i mig maten idag ;) Efter all sjukdomstig har jag samlat på mig 13 extra kilon som jag skulle behöva bli av med. Så nu behövs det äta nyttigare. Vist. ..smörgåstårta är kanske inte så högt upp på listan över nyttiga saker att äta... fast blir man bjuden kan man bara inte tacka nej. De skulle vara farligt för den psykiska hälsan ^^. Är ändå nöjd med dagens intag. Jag kan inte riktigt bestämma mig hur jag vill lägga upp kosten framöver men funderar lite på en blandning av mindre kolhydrater och 5:2. Jag borde undvika kokolhydrater med tanke på några mina diagnoser...kan inte riktigt bryta ner skiten. Någon som har några tips på dieter eller recept att dela med mig?